Gesundheitstipps

Ihre Gesundheit ist uns wichtig

Interessante Informationen zu Gesundheitsfragen und Vorbeugung

Zum Gesundheitsportal des Münchener Verein

Weil die Gesundheit das wichtigste Gut ist

Eine angeschlagene Gesundheit behindert - beruflich und privat.  Wir möchten unsere Mitglieder darin unterstützen gesund zu bleiben. Unser Partner Münchener Verein stellt ein Gesundheitsportal zur Verfügung, in dem Sie zu fast allen wichtigen Themen Informationen und Anregungen finden, auch für Sie oder gerade für Sie als Handwerker.

Hier eine Auswahl: 
 

Rückenprobleme

Gerade im Handwerk wird der Rücken stark beansprucht. Aber man kann Verschiedenes tun, um ihn in seiner schweren Arbeit zu unterstützen.

Sowohl zur Vorsorge, zur Linderung bestehender Beschwerden und auch zur Vorbeugung kann man vieles tun.

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Trinkgewohnheiten

Ausreichend Flüssigkeit ist wichtig, gerade, wenn man beim Arbeiten ins Schwitzen kommt.

Der Flüssigkeitsbedarf ist nach Alter und Tätigkeit sehr unterschiedlich.

Informieren Sie sich über die Zusammenhänge!

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Stress

Termindruck, Lieferprobleme, Mitarbeitermangel und vieles mehr sind Stressfaktoren, die auch das Handwerk nicht verschonen.

Informieren Sie sich über die Folgen von Stress, die Auslöser und wie man damit umgeht.

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Alles für das Herz

Das Herz ist ein Hochleistungsorgan – auf seine volle Pumpkraft sind Sie angewiesen. Gerade bei Arbeiten im handwerk mit viel verantwortung und hoher Belastung wird es gefordert. Es wird Zeit, dem Herzen etwas Gutes zu tun. Hier finden Sie 11 wertvolle Tipps dafür.

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